Hvem bestemmer om du er god nok?
Er det i virkeligheden ikke dig selv? Førhen (og også nogle gange nu), tog jeg tingene meget nært. Hvis nogen synes andre gjorde noget irriterende og brokkede sig over…
Straffer du dig selv, hvis du bryder dine aftaler med dig selv?
Jeg har mange gange sat mig et mål om at NU vil jeg holde helt op med at spise sukker. Jeg har normalt en meget stærk vilje og kan…
Vi ønsker alle bare at blive set som den vi er inderst inde
Jeg var sammen med to veninder fornylig. Vi har kendt hinanden i ca 4-5 år. Vi mødtes gennem et online forløb, vi deltog i over mange måneder. Det var et…
Universet er med dig
Hvor er det dejligt at være i gang igen! Ferier og fridage er herlige, men hverdagen er nu også rar. Sådan har jeg ikke altid haft det med alle de…
Komfortzonen, hvorfor er det så ubehageligt at komme ud af den?
Hver gang vi kommer ud af vores comfortzone, så føles det ikke særlig rart og så er det nemt at løbe tilbage til trygheden og alt det vi kender. Det…
